Planivoa

DEIN PERSÖNLICHER ESSENSPLAN

7 Abendessen.
Ein Einkauf.

Planivoa erstellt deinen Wochenplan passend zu Budget, Haushalt und Kochzeit – mit abwechslungsreichen Rezepten, Mengen und fertiger Einkaufsliste.

Beispielplan ansehen ↓

✓ Kostenlos starten ✓ Keine Werbung ✓ Kein Abo nötig

⌁

Passend zu dir

Budget, Personen, Ziel, Kochzeit und Zutaten, die du nicht magst.

◷

In Minuten geplant

Sieben Abendessen, Rezepte und Mengen statt endloser Ideensuche.

☷

Einfach einkaufen

Eine sortierte Liste mit genau den Zutaten, die du wirklich brauchst.

SO FUNKTIONIERT'S

Ein guter Plan beginnt mit deinem Alltag.

Du beantwortest ein paar einfache Fragen. Planivoa kombiniert deine Vorgaben zu einem Wochenplan, den du tatsächlich umsetzen kannst.

1
Wünsche eingebenZum Beispiel: 70 € Budget, zwei Personen, maximal 30 Minuten.
2
Plan erhaltenSieben passende Abendessen inklusive Rezepten und Mengen.
3
Entspannt einkaufenDeine Einkaufsliste ist bereits nach Kategorien sortiert.

EINE ECHTE BEISPIELWOCHE

So konkret wird dein Plan.

Für zwei Personen, maximal 30 Minuten Kochzeit und ein Wochenbudget von 70 €. Die Mengen fließen automatisch in eine zusammengefasste Einkaufsliste ein.

7 Abendessen29 Produkte48,70 € geschätzt

MoZitronen-Hähnchen mit Couscous25 Min.
DiCremige Linsen-Pasta25 Min.
MiPuten-Gemüse-Pfanne25 Min.
DoKichererbsen-Spinat-Curry20 Min.
FrGnocchi-Tomaten-Pfanne20 Min.
SaLachs mit grünen Bohnen25 Min.
SoOfengemüse mit Feta & Bulgur30 Min.

TRANSPARENT GEPLANT

Du weißt, worauf dein Plan basiert.

€

Budget ist eine Schätzung

Planivoa rechnet mit hinterlegten Richtpreisen pro Rezept und deiner Haushaltsgröße. Markt, Region, Packungsgröße und Angebote können den tatsächlichen Preis verändern.

◉

Nährwerte sind Richtwerte

Kalorien und Eiweiß werden aus den hinterlegten Rezeptwerten abgeleitet. Produktmarken und Zubereitung können abweichen.

Allergien bitte selbst prüfen

Ausschlüsse helfen bei der Auswahl, ersetzen aber nicht die Kontrolle von Zutatenlisten und Spurenhinweisen. Planivoa ist keine medizinische Beratung.

EINFACH STARTEN. MEHR PLANEN, WENN DU WILLST.

Ein Wochenplan ist kostenlos.
Premium macht ihn noch persönlicher.

Starte ohne Risiko. Wenn Planivoa dir Zeit spart, schaltest du die Funktionen frei, die deine Planung noch einfacher machen.

KOSTENLOS

Für deinen Einstieg

0 €dauerhaft

✓ Alle 14 Tage ein neuer Plan
✓ Rezepte & Einkaufsliste
✓ Erwachsene und Kinder
✓ Mischkost, vegan oder vegetarisch

PLANIVOA PREMIUM · DEMNÄCHST

Für deinen Alltag

7,99 €geplant pro Monat · noch nicht buchbar

✓ Unbegrenzte Wochenpläne
✓ Vorratskammer & Angebote
✓ Weitere Ernährungs- und Nährwertziele
✓ Teilen, PDF & Resteplanung

GUT ZU WISSEN

Häufige Fragen

Was kostet Planivoa?

Du kannst kostenlos starten und ungefähr alle 14 Tage einen neuen persönlichen Wochenplan erstellen. Premium kostet 7,99 € pro Monat. Das Abo verlängert sich jeweils um einen Monat und kann bis zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums gekündigt werden.

Kann ich Zutaten oder Allergene ausschließen?

Du kannst Zutaten ausschließen und Ernährungsprofile wählen. Bei Allergien und Unverträglichkeiten musst du dennoch jedes Rezept sowie die Angaben auf den verwendeten Produkten selbst prüfen. Kreuzkontamination und Spurenhinweise kann Planivoa nicht zuverlässig beurteilen.

Woher kommen Preise und Nährwerte?

Planivoa verwendet pro Rezept hinterlegte Richtwerte. Preise sind keine Live-Preise eines Supermarkts; Nährwerte können durch Produktwahl, Portionsgröße und Zubereitung abweichen.

Kann ich einzelne Gerichte austauschen?

Ja. Öffne ein Rezept und wähle „Anderes passendes Gericht“. Favoriten werden bei künftigen Plänen bevorzugt.

Funktioniert Planivoa vegan oder glutenfrei?

Vegan und vegetarisch sind kostenlos auswählbar. Glutenfrei, Low Carb und weitere spezielle Profile gehören zu Premium. Prüfe bei medizinisch relevanten Anforderungen immer Zutaten und Produktkennzeichnungen.

Werden meine Daten für KI-Training verwendet?

Nein. Planivoa verwendet deine Kontodaten und Planungseingaben zur Bereitstellung und Synchronisierung deines Plans. Eine Nutzung zum Training allgemeiner KI-Modelle findet nach aktuellem Stand nicht statt.

Wie kann ich Premium kündigen?

Premium ist derzeit noch nicht buchbar. Vor dem Start eines kostenpflichtigen Angebots werden Kündigungsweg, Laufzeit, Preis und Widerruf transparent angezeigt.

Wie erreiche ich den Support?

Schreib uns einfach an [email protected]. Wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.

Ist Planivoa eine Ernährungsberatung?

Nein. Planivoa ist ein Planungswerkzeug und ersetzt keine medizinische oder ernährungsmedizinische Beratung.

DEIN NÄCHSTER WOCHENPLAN

Plane deine Woche
in wenigen Minuten.

Kein Abo nötig, um zu starten.

Planivoa

DEIN PERSÖNLICHER ESSENSPLAN

Plane passend zu deinem Alltag.

Erstelle dein Konto, beantworte ein paar Fragen und erhalte deinen persönlichen Wochenplan.

Deine Angaben werden nur für deinen persönlichen Plan verwendet.

Planivoa

PASSWORT ZURÜCKSETZEN

Vergib ein neues Passwort.

Wähle ein sicheres Passwort mit mindestens 8 Zeichen.

Planivoa

SCHRITT 2 VON 2

Dein Plan in wenigen Fragen.

Damit Planivoa wirklich zu dir passt.

Dein Name Erwachsene Kostenlos Kinder KostenlosEin Kind wird bei Mengen mit 65 % einer Erwachsenenportion berechnet. Wochenbudget€ Lieblingsmarkt Dein Ziel Gerichte mit Fleisch Maximale Kochzeit Ernährungsprofil Weitere Verträglichkeit Premium Eiweißziel pro Abendessen PremiumOptional, 0 = kein Ziel. Kalorienziel pro Abendessen PremiumOptional, 0 = kein Ziel.

Das möchtest du nicht essen

Häufige Abneigungen einfach anklicken. Eigene Zutaten kannst du zusätzlich eintragen.

Erwachsene, Kinder, normale Mischkost, Vegan und Vegetarisch sind kostenlos. Weitere Ernährungs- sowie Kalorien- und Eiweißziele sind Teil von Premium. Die Diabetes-Auswahl ersetzt keine medizinische Beratung.

7 Abendessen.Ein Einkauf.

Passend zu dir

In Minuten geplant

Einfach einkaufen

Ein guter Plan beginnt mit deinem Alltag.

So konkret wird dein Plan.

Du weißt, worauf dein Plan basiert.

Budget ist eine Schätzung

Nährwerte sind Richtwerte

Allergien bitte selbst prüfen

Ein Wochenplan ist kostenlos.Premium macht ihn noch persönlicher.

Für deinen Einstieg

Für deinen Alltag

Häufige Fragen

Plane deine Wochein wenigen Minuten.

Plane passend zu deinem Alltag.

Vergib ein neues Passwort.

Dein Plan in wenigen Fragen.

Guten Appetit, du.

Dein Wochenplan

Über 50 Rezeptideen für deinen ganzen Tag

Deine Einkaufsliste

Deine Vorratskammer

Deine Vorräte automatisch berücksichtigen

Zutat hinzufügen

Meine Wünsche

Für wen planst du?

Dein Ziel

So möchtest du essen

Persönliche Ernährungsziele Premium

Angebote bei Lidl Premium

Profil und Datenschutz

Dein Feedback

Mehr aus deinem Essensplan machen.

Starte mit deinem Wochenplan.

Vorratskammer

Unbegrenzte Pläne

Ernährungsziele

Teilen & PDF

Angebote

Reste verwerten

Familienplanung kostenlos

Planivoa Verwaltung

So wird Planivoa genutzt

Feedback von Nutzern

7 Abendessen.
Ein Einkauf.

Ein Wochenplan ist kostenlos.
Premium macht ihn noch persönlicher.

Plane deine Woche
in wenigen Minuten.